I was lucky to be coached by Angélique over the past few months. She is an incredible coach - very patient and extremely knowledgeable. She was really understanding of my needs and my goals and created a really useful plan that has made me confident to go to the gym and do exercises correctly. She also was so encouraging! I couldn't recommend her enough - thank you so much :)

Recent ben ik begonnen met fitnessen. Hiervoor heb ik de try-out coaching gevolgd bij Angélique.
Het is de beste investering die ik kon maken. Je leert zoveel bij op korte tijd. Angélique luistert echt naar je situatie en maakt een plan op maat om je zo goed mogelijk op weg te helpen en je doelen te bereiken.
Ze is heel gepassioneerd voor sport en voeding en dat merk je aan alles.
Tijdens de 1-1 trainingen krijg je heel wat tips hoe je de oefeningen best kan uitvoeren en kun je dit nadien via filmpjes herbekijken.
Ze legt een grote focus op gezonde voeding, waarvan het belang enorm wordt onderschat.
Als je vragen hebt kun je ze altijd stellen via WhatsApp wat echt een geruststelling is.
De resultaten van de wekelijkse weging worden duidelijk uitgelegd zodat je exact weet waar je staat en waar je op moet letten.
Het is onmogelijk om niet gemotiveerd te raken na elke sessie.

Duizendmaal dank!!

I did 8 sessions with Angélique and Im extremely happy with my training with her. Ive never stepped foot in a gym and I felt uncomfortable going to one especially alone and now i feel confident going and I know what I'm doing. She made a very clear plan for me to get the results I wanted. Angélique is extremely informative, friendly and easy to reach if I had any questions. I would highly recommend her as a personal trainer ! thank you so much😄

Foi um bom ensinamento, porque eu estava fazendo os exercícios de modo exagerado e errado, então Angélick me ensinou. Observei haver muito cuidado para não ter lesões... Acho que a academia devia dar sempre aos alunos a oportunidade de medir a cada 3 meses, apenas subir na especial balança de pesagem.

Zeven maanden geleden ben ik begonnen met fitnich ik heb me 6maandjes laten begeleiding door iemand die weet hoe je het moet aanpakken door haar ben ik me beter doen voelen in me vel waar ik nu sta heb ik te danken aan jou want door jou motifatie en steun ben ik er sterker van geworden dikke
Dankwel je bent een topertje 🙏🙏🙏

Beste lezer, je denkt waarschijnlijk opnieuw een 5 sterren review. NEEN, ook met mijn 10 jaar ervaring met fitness is trainen met Angélique een must voor iedere startende of ervaren fitnesser. Angélique LUISTERT naar wat jouw doelstellingen zijn, zij BEREIDT de hele sessie voor met professionaliteit en ontvangt jou met OPENHEID alsof je haar jaren kent. Elke stap tijdens de sessie is Angélique volledig GEFOCUST op jou om alle veiligheid en intensiteit te garanderen.
Het is zoals naar je favoriete frituur gaan en een extra pak frietjes met mayonaise terugvinden in je bestelling, een echte meerwaarde! ⭐⭐⭐⭐⭐

Ik ben begonnen met sporten in mei en heb besloten om goed te beginnen een coach zoeken.
Ik heb voor Angélique gekozen, en ik ben zeer tevreden met deze beslissing. Angélique is echt de beste, ze is professioneel en ook lief. Ze geeft 100% van haar tijdens de sessie. Eerlijk gezegd mijn motivatie om te sporten toename door Angélique haar passie voor sport..Na de derde sessie begon ik de veranderingen te zien. Ik werd sterker. Als ik op vakantie ging, Angélique heeft een planning gestuurd om te blijven sporten en als ik heb ook de videotjes gekregen van haar hoe ik de oefeningen moest doen. Als ik en vraag had/heb mag ik altijd contact opnemen met Angélique. Als ik estres had om naar de weegschaal te gaan, ze stond altijd om mij te steunen en om te tonen dat de cijfers zijn niet de belangrijkste, maar dat ik constant sport en blif bewegen, dan de cijfers verbeteren automatisch. Ze geloof in mij. Ik ben zeer dankbaar aan Angélique, ik heb veel geleerd en ik blijf oefenen wat ik geleerd heb. Bedankt Angélique voor alles.

2 maanden geleden nam ik de stap om Angélique te contacteren. Ik had hier in het begin wat schrik. Ik kende niets van sport. Had in het begin ook weinig motivatie om te sporten.
Vanaf het eerste moment een zeer goede en vlotte communicatie. Ik was direct enthousiast om te starten! Haar enthousiasme doet ook enorm veel!
Bij onze eerste samenkomst zag ik dat Angélique heel veel wist over sport maar ook over een gezonde levensstijl. Ze gaf me heel wat tips. Tips die ik tot op de dag van vandaag blijf onthouden en gebruik in mijn dag.
Ik kreeg een sportschema met heel wat oefeningen telkens per dag. Angélique laat je niet aan je lot over! Je kan altijd je vragen stellen. Niets is haar te veel.
Wat ik een enorm pluspunt vond, is dat ze er ook altijd is buiten de momenten dat we samen kwamen.
Ik kan kon altijd mijn vragen sturen, filmpjes van oefeningen zodat ze mijn houdingen kon corrigeren en tips geven. Support doorheen het traject!

Angélique deed mij doen inzien dat het belangrijk is om vol te houden en op eigen tempo te werken.
Ze leerde mij om te houden van het sporten en ik ben haar heel dankbaar hier voor!
Bedankt Angélique :)

Ik ben gestart in september met fitness. Ik merkte al snel dat ik eigenlijk niet echt wist wat ik aan het doen was. Toen ik op instagram aan het kijken was kwam ik terecht bij Angélique haar pagina. Na even twijfelen heb ik toch de stap gezet om samen met haar aan de slag te gaan. Angélique heeft mij stap per stap geholpen in mijn proces. Ik heb mijn lichaam leren kennen, ik heb de toestellen leren kennen, … Ik ben zeer tevreden dat ik de stap toch heb gezet. Dankzij de hulp van Angélique heb ik resultaat geboekt. Ik heb weer een doel voor ogen! Angélique zelf is een zeer vriendelijke, spontane meid. Ze heeft veel geduld en ze motiveert je in je doel. Als een oefening wat minder vlot lukt, neemt ze haar tijd en legt ze de oefening nogmaals stap per stap uit. Ik zou Angélique zeker aanraden!

Een aantal maanden geleden zat ik op een punt waarop ik dacht: ‘Komaan Melissa, ‘t is nu wel es tijd om iets te gaan doen aan je lichaamsbouw en fitheid.’ Maar zonder enige info en verwarrende info op internet gaan beginnen op je eentje in zo’n Basic-fit? Toch niet bepaald mijn ding.
Zo kwam ik dus terecht bij Angélique. Ik wist niet goed wat te verwachten, maar dat intakegesprek was wel echt aangenaam. No judging, enkel puur vriendelijkheid en info over wat ik het best kon doen. Ik kreeg voedingstips, kreeg een gepersonaliseerd trainingsschema en er werd tot in de details uitgelegd hoe en waarom ik welke oefening moest uitvoeren.
Extra vragen? Geen probleem, meer uitleg werd gegeven. Een afspraak een keertje verzetten? Geen probleem. Een oefening eens verkeerd uitvoeren? Geen probleem, eens opnieuw uitleggen en nog eens voortonen en we konden weer verder.
Het was ook fijn te merken dat Angélique niet alleen gefocust was op dat sporten, tijdens een ‘training’. Ze vroeg ook vaak uit interesse hoe het met me ging en babbelen ging zo makkelijk dat ik uiteindelijk ook zelf eens iets deelde of haar vroeg hoe het ging.
Alle info en trainingen waren echt nuttig en nu ben ik mooi klaargestoomd om zelf verder te doen en indien ik nog vragen heb mag ik haar nog steeds een bericht sturen of wat dan ook.
Wil je een puur, vriendelijk, aangenaam persoon als trainer die echt weet waarover ze praat? Dan raad ik je Angélique echt sterk aan!